30 års fest!
min dag hitills:
08.00- klev upp
09.00-10.00-tränade ett medelpass
kom hem, åt lite frukost och småpratade med min man som tog sovmorgon..tillslut somnade jag själv en timme..hur skönt som helst..sova mitt på dan är inte min grejj men idag gick det bra! =)
nu är det snart dax att korka upp en smirnoff för om 2 timmar är det dax för fest!! sara och robban har fest, robban fyller 34 idag och sara fyller 30 imorrn. GRATTIS TILL DOM =)
men jag har ju lovat att umgås med min 5 årige vän simon imorrn klockan 8 så jag får se till att ta det lungt jag, oj oj, inte kräkas alltså =)
SKÅÅL!
kallt kallt kallt
lilla ruben höll ju inte på att starta stackarn men när vi väl var igång gick det som på räls...
det har varit en temperatur diff på 28 grader de senaste dygnen..helt sjukt!
trots 20 minus här i matfors tog jag en timmes promenad (nu kör vi stenhårt! )
jag har hitills gått 10290 steg och mer blir det, har ju drygt 2 timmar kvar att jobba och sen går man ju lite till åxå =)
efter jobbet blir det basket med mannen sen tror jag vi drar till svartvik en sväng
ha en bra kväll alla..nu är det heelg!
det har varit en temperatur diff på 28 grader de senaste dygnen..helt sjukt!
trots 20 minus här i matfors tog jag en timmes promenad (nu kör vi stenhårt! )
jag har hitills gått 10290 steg och mer blir det, har ju drygt 2 timmar kvar att jobba och sen går man ju lite till åxå =)
efter jobbet blir det basket med mannen sen tror jag vi drar till svartvik en sväng
ha en bra kväll alla..nu är det heelg!
povel ramel
jobbat 08.00-16.00
mat med mannen, micke och lander
efter det kom johan och simon förbi och spelade lite tv spel, koncentrationen var hög och simon vann även över lander (men inte över mig ;p)
min egen utnämnda livscoach på jobbet (K) har tipsat mig om att använda en stegräknare varje dag för att peppa mig själv till promenader och hon menar att dagar då man inte tränar ska man gå över 10 000 steg..och snäll som hon är har jag fått låna hennes! och jag lyckades precis med det idag...imorrn ska det bli mer för då har jag en timmes rast..gå gå gå! :p
vi har solen i ögonen...
det är helt sjukt sjukt galet hur en artist kan va sååå jävla bra..lars winnerbäck..han är otrolig!!! en timme med han på svt nu och jag bara njuter...
man vill bara tillbaka till tonhallen, parken och umeå där man sett han live..fan, vad han kan!!
middag idag var god och trevlig, olsson min ven kom med inflyttningspresent, hon är söt hon :p det var ett magic light som ändrade färg, värsta sorten =)
nu är mannen i svartvik och jag har lägenheten för mig själv, ska läsa bloggar och lyssna på lasse innan det blir sova.
man vill bara tillbaka till tonhallen, parken och umeå där man sett han live..fan, vad han kan!!
middag idag var god och trevlig, olsson min ven kom med inflyttningspresent, hon är söt hon :p det var ett magic light som ändrade färg, värsta sorten =)
nu är mannen i svartvik och jag har lägenheten för mig själv, ska läsa bloggar och lyssna på lasse innan det blir sova.
fullt hus =)
Igår:
jobba 08.00-16.00
träna 16.30-17.30
efter det var lägenheten full med damer och herrar i trevlig atmosfär..likanade som sagt en ungdomsgård men det var trevligt! =)
Idag:
jobba 08.00-15.30
simmat 15.50-16.20
och nu är lander här och vi inväntar olsson för lite mat och prat...trevligt värre, blir grekiska biffar med tzatziki och massa god sallad!
jag måste även lägga in lite bilder på mitt morgonsällskap, jag har tre vänner som följer alla mina morgonbestyr och ser till att jag gör allt rätt ;p
tuvan är ju gud mor åt ester och harry, hon var ju med första gången jag såg dom o hon va me då vi hämtade hem dom så hon va kattupptagen hela kvällen..mina små hade saknat henne då! =)
jobba 08.00-16.00
träna 16.30-17.30
efter det var lägenheten full med damer och herrar i trevlig atmosfär..likanade som sagt en ungdomsgård men det var trevligt! =)
Idag:
jobba 08.00-15.30
simmat 15.50-16.20
och nu är lander här och vi inväntar olsson för lite mat och prat...trevligt värre, blir grekiska biffar med tzatziki och massa god sallad!
jag måste även lägga in lite bilder på mitt morgonsällskap, jag har tre vänner som följer alla mina morgonbestyr och ser till att jag gör allt rätt ;p
tuvan är ju gud mor åt ester och harry, hon var ju med första gången jag såg dom o hon va me då vi hämtade hem dom så hon va kattupptagen hela kvällen..mina små hade saknat henne då! =)
plus 8 grader!!
herregud, 8 plus grader, härligt men det blir ju så jävla halt, en annan är ju rädd att bryta lårbens halsen gammal som man är :p
nä, men det är tråkigt på nått sätt för det blir halt och sen är det inte så jäkla kul att leta fram alla galon kläder åt barnen på jobbet men men...
nu är det en arbetstimme kvar sen blir det svartvik för mig och dennis...vi ska slänga i oss gatuköks mat..sjka bli gott..var längesen! =)
nä, men det är tråkigt på nått sätt för det blir halt och sen är det inte så jäkla kul att leta fram alla galon kläder åt barnen på jobbet men men...
nu är det en arbetstimme kvar sen blir det svartvik för mig och dennis...vi ska slänga i oss gatuköks mat..sjka bli gott..var längesen! =)
tränings vääärk
hahaha, aj aj aj, det bultar å det bankar...jisses vad det spänner i hela kroppen och så ny träning idag på morgonen med världens träningsvärk..men det gick skitbra!
jag har bara tagit det lugnt idag och det har varit skönt, slö tittat lite på tv och umgåtts med buff..nu ska jag snart tillaga nån mat då mannen slutat jobba
mannen har förresten rakat av sig allt skägg, lite ovant men jag har sett han så förr så det gör absolut ingenting =)
lite först sen resten 
ett av mina sjalfynd på gina för 29 kr..mycket bra =)
nu ska jag se lite av arkiv x filmen innan maten ska göras, buff ser den å jag har redan sett den men den var över förväntan bra! så ett filmtips vill säga
ha en bra söndag alla!
jag har bara tagit det lugnt idag och det har varit skönt, slö tittat lite på tv och umgåtts med buff..nu ska jag snart tillaga nån mat då mannen slutat jobba
mannen har förresten rakat av sig allt skägg, lite ovant men jag har sett han så förr så det gör absolut ingenting =)
lite först sen resten ett av mina sjalfynd på gina för 29 kr..mycket bra =)nu ska jag se lite av arkiv x filmen innan maten ska göras, buff ser den å jag har redan sett den men den var över förväntan bra! så ett filmtips vill säga
ha en bra söndag alla!
bio lördag
dennis kom med den briljanta ide´n att gå på bio idag..vi såg wallander-hämnden och den var bra! klart sevärd
för övrigt så gjorde jag köttfärslimpa idag för första gången idag...gick fin fint om man frågar experten (dennis) =)
nu längtar jag efter sängen och att klockan ska bli morgon så jag får skutta omkring på friskis :p
god natt vänner
för övrigt så gjorde jag köttfärslimpa idag för första gången idag...gick fin fint om man frågar experten (dennis) =)
nu längtar jag efter sängen och att klockan ska bli morgon så jag får skutta omkring på friskis :p
god natt vänner
Jag är laddad!
här har vi dom två sakerna som ska få mig på bättre riktning i livet..nu är det dax. jag simmade i går morse och imorse 09.00 intog jag för första gången friskis och jag fattar varför dom lagt till svettis! satan vad jag svettades efter det där passet men jag hade skitkul och jag har aldrig känt mig så laddad och inspirerad
nu går jag bara och längtar till barmark så jag kan återta springningen..nu ska kilona bort bort bort!
jag är stolt att jag höll samma tempo som alla andra erfarna..hejja mig!!!
nu går jag bara och längtar till barmark så jag kan återta springningen..nu ska kilona bort bort bort!
jag är stolt att jag höll samma tempo som alla andra erfarna..hejja mig!!!
sooshhiii
imorrn blir det sushi hos lander...och jag längtar redan, skulle ju kunna leva på det! =)
har jobbat idag och påbörjat tankebanan på mitt nya liv, nytt år nya tider som det brukar heta..nu ska det ske..igen :p
på menyn står pasta med skinksås och jag får min man och min bror på mat idag.
ja, så mycket mer hade jag inte på hjärtat..ha d bra alla!
har jobbat idag och påbörjat tankebanan på mitt nya liv, nytt år nya tider som det brukar heta..nu ska det ske..igen :p
på menyn står pasta med skinksås och jag får min man och min bror på mat idag.
ja, så mycket mer hade jag inte på hjärtat..ha d bra alla!
JAAAAA
jag har fått till hur man fixar bloggen...tack lander, nu sitter jag å filar lite, var rädd att datorn skulle hänga sig så nu sparar jag såhär men det ska bli andra bullar snart...nu kan inget stoppa mig, bara jag har tålamod till det så =)
planerat och organiserat
det är i princip vad jag gjort under min första riktiga dag efter jul och nyår....
jag går ju upp till en hundra tjäsnt nu och då ska mycket få plats och mycket ska ställas om i schema och planeringar i arbetslag och annat...
även min egna privata planering fick en genomkörare på rasten =) nu har jag nog koll på min vårtermin iag och det känns skönt! älskar att ha full koll och nu kan jag se hur veckorna ser ut och när jag ska hinna med vart och så...
nu har jag bara minuter kvar att jobba sen blir det hem till mannen. Han lagar mat idagh så det blir spännande, han lagar alltid god mat så jag känner mig lugn =)
mat och prat
när jag var yngre 12-14 år så bandade jag allt som hade med musik att göra, min största idol magnus carlsson fanns på massa band tillsammmans med oasis, blur och no doubt, allt från voxpop till dokumentärer om musik festivaler spelade jag in och organisredae i mina anteckningsböcker, allt som fanns på banden skrevs ner minut för minut.......
nu var dagen kommen då man börjar närma sig 25 att slänga dom...men det tog emot lite kan jag säga =) jag for till mamma och hjälpte henne rensa ur den klädkammare där allt sånt fanns och allt annat som vi bandat genom åren, filmer och serier i massor!!
syns det att man är född i en åkar familj? :p den här tröjjan har nog både jag och min bror haft då vi var små
idag har vi haft mirja och lander på mat, trevligt tycker jag, vi åt ihjäl oss på kyckling med soltorkad tomat och sen blev det soffläge för samtliga då buffy tittade in senare.
nu är alla bortflugna och dennis är på svartvik, jag och buff zappar runt lite...
jag har försökt göra om min blogg hela kvällen..går inte och jag blir GALEN, jag behöver hjälp!
nu var dagen kommen då man börjar närma sig 25 att slänga dom...men det tog emot lite kan jag säga =) jag for till mamma och hjälpte henne rensa ur den klädkammare där allt sånt fanns och allt annat som vi bandat genom åren, filmer och serier i massor!!
syns det att man är född i en åkar familj? :p den här tröjjan har nog både jag och min bror haft då vi var små
idag har vi haft mirja och lander på mat, trevligt tycker jag, vi åt ihjäl oss på kyckling med soltorkad tomat och sen blev det soffläge för samtliga då buffy tittade in senare.
nu är alla bortflugna och dennis är på svartvik, jag och buff zappar runt lite...
jag har försökt göra om min blogg hela kvällen..går inte och jag blir GALEN, jag behöver hjälp!
måndag hela veckan
jobbat ynka 5 timmar idag..lite barn nu i all ledighet, 2 barn till frukost och 4 personal =)
sen har jag uträttat småärenden eftersom jag slutade så tidigt, träffade tuvan, hurra, det var ju så längesen man såg alla! sen intog jag blomsterlandet i hopp om att träffa olsson men hon är ju uthyrd..hade jag ju helt glömt bort..men jag köpte lite blommor som jag pimpade min byrå med....
nu är middan uppäten och vi ska väl ut till svartvik och va pensionärer som buffy säger (spela kort och dricka massvis med kaffe)
även att det snarkas från sovrummet, nej nej, nu kan man inte sova, nu måste vi göra nått åt saken! =)
såhär såg INSIDAN ut på ruben idag, kanonfint
sen har jag uträttat småärenden eftersom jag slutade så tidigt, träffade tuvan, hurra, det var ju så längesen man såg alla! sen intog jag blomsterlandet i hopp om att träffa olsson men hon är ju uthyrd..hade jag ju helt glömt bort..men jag köpte lite blommor som jag pimpade min byrå med....
nu är middan uppäten och vi ska väl ut till svartvik och va pensionärer som buffy säger (spela kort och dricka massvis med kaffe)
även att det snarkas från sovrummet, nej nej, nu kan man inte sova, nu måste vi göra nått åt saken! =)
såhär såg INSIDAN ut på ruben idag, kanonfintmat i västerro
ja, idag har man uträttat följande
* tvättat
*köpt byrå..toknöjd!
* middag i västerro med pappa, maj buffy och dennis
pappa och maj har ju köpt en liten papillon som är två månader och tanken är att hon (lisa, efter lisa simpson) ska skaffa valpar med kongo..hon var rikitgt söt iaf! =) och maten var god så det var en trevlig söndag må jag säga.
nu är jag hemma och min man är på svartvik, skönt att va hemma helt själv ibland, inte nått ont mot dennis, han tycker nog att det är skönt att va ifrån mig åxå =) men det är skönt eftersom det alltid är folk här tycker jag, nu kan jag såsa lite vid datorn och titta på tv, inget bra på den men men...blir nog sängen om den stund, jobbar 8-14 imorrn, skön tid.
åsså har jag fått dille på äpplen...är ju så gott..vill ha mer och mer!
* tvättat
*köpt byrå..toknöjd!
* middag i västerro med pappa, maj buffy och dennis
pappa och maj har ju köpt en liten papillon som är två månader och tanken är att hon (lisa, efter lisa simpson) ska skaffa valpar med kongo..hon var rikitgt söt iaf! =) och maten var god så det var en trevlig söndag må jag säga.
nu är jag hemma och min man är på svartvik, skönt att va hemma helt själv ibland, inte nått ont mot dennis, han tycker nog att det är skönt att va ifrån mig åxå =) men det är skönt eftersom det alltid är folk här tycker jag, nu kan jag såsa lite vid datorn och titta på tv, inget bra på den men men...blir nog sängen om den stund, jobbar 8-14 imorrn, skön tid.
åsså har jag fått dille på äpplen...är ju så gott..vill ha mer och mer!
blocket och jag
jag har börjat över använda blocket.se..är där minst två gånger om dan för att kika på grejjer som jag absolut inte behöver eller har råd med =)
men idag låg det en vit fin byrå å väntade på mig, precis vad jag behöver i hallen att ha plattång å sånt i då jag plattar håret där...
vid halv tre sticker jag och dennis ut till alnö och hämtar hem den...200 kr..som hittat! =)
men idag låg det en vit fin byrå å väntade på mig, precis vad jag behöver i hallen att ha plattång å sånt i då jag plattar håret där...
vid halv tre sticker jag och dennis ut till alnö och hämtar hem den...200 kr..som hittat! =)
sjusovare
jag och dennis hjälpte buffy med det sista att flytta idag, garanterat sista gången, jag blir så förbannad och det är inte värt energin
vi tog den enkla vägen och slängde brfa mycket på soptippen, helt mina takter =) efteråt blev det lunch på saigon me oss och mamma och moster..mycket gott och trevligt.
nu sover halva bohaget här, buffy i soffan, dennis i sängen och katterna på utspridda ställen, endast tomten är vaken :p
ikväll ska vi äta tjockpannkaka, måste va 100 år sen sist..ska bli gott och en lugn hemma kväll på det, tänkte ta en bio jag och min man men det får bli en annan kväll
"Va sa han?! TJOCKPANNKAKA!" /farmor och pär thomas på pappas 50 års fest hahaha
vi tog den enkla vägen och slängde brfa mycket på soptippen, helt mina takter =) efteråt blev det lunch på saigon me oss och mamma och moster..mycket gott och trevligt.
nu sover halva bohaget här, buffy i soffan, dennis i sängen och katterna på utspridda ställen, endast tomten är vaken :p
ikväll ska vi äta tjockpannkaka, måste va 100 år sen sist..ska bli gott och en lugn hemma kväll på det, tänkte ta en bio jag och min man men det får bli en annan kväll
"Va sa han?! TJOCKPANNKAKA!" /farmor och pär thomas på pappas 50 års fest hahaha
knepat och knåpat
har pysslat lite på jobbet medan barnen pysslat med sitt eget, så nu har jag en pecept bok där jag ska föra in alla bak recept som jag har, blir finare att ha allt på ett och samma ställe
"Nätt och fint Harry, ska du blåsa skåp ska du blåsa nätt och fint"
det är jönssonligan på tv nu, jag är glad!!
fredag är det åxå, blir nog inte mycket bättre än såhär =)
"Nätt och fint Harry, ska du blåsa skåp ska du blåsa nätt och fint"
det är jönssonligan på tv nu, jag är glad!!
fredag är det åxå, blir nog inte mycket bättre än såhär =)
jamen då tar vi oss an 2009!
det blev en lugn och trevliog kväll igår, buffy kom förbi för att äta med oss innan han drog vidare och johan maria och simon gjorde oss sällskap en bit in på det nya året...god mat och vin och skålen skedde med pommac såklart! :p
inför det nya året har jag förhoppningen och önskan att:
* Få stor tränings inspiration..nu jävlar ska kilon bort!!
* få en (1) sambo!
* jobba upp en heltid och att alla ska må bra såklart =)
inför det nya året har jag förhoppningen och önskan att:
* Få stor tränings inspiration..nu jävlar ska kilon bort!!
* få en (1) sambo!
* jobba upp en heltid och att alla ska må bra såklart =)
grått nytt hår
nu är det mesta förberett inför middagen ikv och jag har städat så in i *******
sällan jag tokstädar då jag grubblar..känner igen mitt betee´nde där..å inte blir man klokare heller =)
men det är fiint hemma nu
pga lite sömn inatt ska jag vila nu så man orkar med 12 slaget =)
kanske stämmer men vafan, grubblar man så grubblar man å då åker städgrejjerna fram!
Gott nytt år!!!
But you just a boy..you dont understand/Beoynce
sällan jag tokstädar då jag grubblar..känner igen mitt betee´nde där..å inte blir man klokare heller =)
men det är fiint hemma nu
pga lite sömn inatt ska jag vila nu så man orkar med 12 slaget =)
kanske stämmer men vafan, grubblar man så grubblar man å då åker städgrejjerna fram!
Gott nytt år!!!
But you just a boy..you dont understand/Beoynce
